Power Plate Pro

Die Power Plate Pro trainiert gezielt die Tiefenmuskulatur durch Vibration und verbessert gleichzeitig Koordination und Beweglichkeit. Das medizinisch zertifizierte Training ist schonend, aber hochintensiv – ideal für untrainierte Personen, ältere Menschen oder Leistungssportler. Beine, Bauch, Po, Arme und Oberkörper werden gleichzeitig gestärkt, während Kräftigung, Dehnung und Entspannung integriert sind. In nur 20 Minuten können bis zu 500 Kalorien verbrannt werden.

Die Power Plate Station bietet ein hochmodernes Terminal mit Touchscreen und virtuellen Trainerprogrammen. Über 1300 Übungen und mehr als 100 Fitness- & Healthcare-Programme können Sie Ihr Training individuell gestalten. Begleitend unterstützt es bei Schlaganfall, Osteoporose, Parkinson, Arthrose, Diabetes, Rückenproblemen und vielen weiteren Beschwerden – und hilft sogar bei der Gewichtsreduktion. So verbindet die Power Plate effektives Training mit gesundheitlicher Prävention.